Recipe

レシピ

ささみとケールのレモンクリームソースのペンネ

2026年01月22日

ささみとケールのレモンクリームソースのペンネの写真
ささみとケールのレモンクリームソースのペンネの写真

レモンのしっかりした酸味と、チーズの濃厚さがマッチしたソース。レモンクリームは魚介やお肉、他の野菜で合わせても楽しめます。

レシピ考案者

後藤 祐司

材料(1人分)

  • 玉ねぎ15g
  • バター20g
  • ささみ1本
  • ケール1枚
  • 生クリーム10本
  • レモン皮1/2個分(2回にわけて使用)
  • レモン汁1/4個分
  • 適量
  • パルミジャーノ・チーズ(パルメザンチーズ)15g
  • ”マンチーニ”ペンネリッシェ・ブロンズ60g
  •  

ポイント

・生クリームの煮詰め具合がポイント。
・レモン皮で香りを引き立て、レモン汁で酸味を追加します。レモンのW使いで一気に風味豊かな一品に仕上がるポイント。酸味がある分、チーズをたっぷりめに入れて、濃厚なソースでどうぞ。
・レモン汁は火にかけている状態で加えると分離してしまうので、パスタを入れた後、火を消した後に入れると失敗がありません。

  1. みじん切りにした玉ねぎを、バターでしんなりするまで中火で炒める。

  2. 塩を加えたたっぷりのお湯で、ペンネを茹で始める。(約8~10分)

  3. ざく切りにして塩を振ったささみと生クリームを①に入れ、煮る。

  4. 生クリームが2/3ぐらいになるまで煮詰める。

  5. 煮詰めたら塩で味を整え、レモン皮、ちぎったケールを加える。

  6. 茹でたペンネをフライパンに加え、パルミジャーノ・チーズ、レモン汁を加えよく混ぜる。

  7. 皿に盛り付けて、もう一度レモンの皮を削り、こしょうをかけて完成。