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レシピ

ボッリートミストとサルサヴェルデ

2026年02月13日

ボッリートミストとサルサヴェルデの写真
ボッリートミストとサルサヴェルデの写真

ピエモンテの伝統的な冬の肉料理。牛・豚・鶏の3種の肉を香味野菜と一緒にじっくり煮込んだ、寒い季節にぴったりのごちそうです。仕上げに添えるサルサヴェルデ(イタリアンパセリ、アンチョビ、ケッパーを使った爽やかなソース)が、肉の濃厚さを軽やかにしてくれます。

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レシピ考案者

緒方 美智子

材料(2人分)

  • ーボッリートミスト
  • 牛スネ肉300g~400g
  • 豚肩ロース塊肉300g~400g
  • 鶏手羽元2~4本
  • にんにく1かけ
  • 玉ねぎ1個
  • にんじん1本
  • セロリ1本
  • ジャガイモ1個
  • 350cc~400cc
  • 小さじ2
  • ーサルサヴェルデ
  • イタリアンパセリ20g
  • バリストレーリ・ジローラモ “ヴァチカン” アンチョビフィレ・オリーブオイル漬け10g
  • チェルサヌス ケッパー・塩漬け8g
  • にんにく1/2かけ
  • バルベーラ “ ジャルディーニ・デル・パラディーゾ”有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル30cc
  • アドリアーノ・グロソリ フランチェスコ公爵の白ワインヴィネガー20cc
  • ひとつまみ

ポイント

・肉は火を止めた後の余熱でも火が入るので、鶏肉などは先に取り出しておいてもよい。 煮すぎないようにする。
・保存する時は茹で汁と一緒に器に入れて冷蔵庫で保存(2日)する。
・茹で汁はスープにしても美味しい。

  1. 下準備

    塩漬けケッパーは手のひらにのせて、両手をすり合わせるように塩を払い取る。

  2. 鍋にボッリートミストの材料全てを入れて(玉ねぎは丸ごと、にんじんは皮を剥いてそのまま、セロリは半分に切る)水から煮る。

  3. 沸騰したら灰汁を取り除き、半分蓋をした状態で30~40分煮る。途中、灰汁は取り除く。

  4. サルサヴェルデでをつくる。イタリアンパセリは茎から葉を取り、他の材料全てと一緒にブレンダーにかけてサルサ状にする。

  5. 煮込んでいる豚肩ロース肉の中央に竹串を刺して、肉汁が薄いピンク色なら火を止める。

  6. 肉も野菜も食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。食べる時にサルサヴェルデを添える。